Como identificar vícios? Esse foi o desafio do Programa “Gentileza Dentro de Você” em fevereiro
Os colaboradores da Terrestre Ambiental tiveram hoje o terceiro evento do Programa Gentileza Dentro de Você, uma iniciativa criada em novembro do ano passado com a finalidade de melhorar as relações interpessoais e a qualidade de vida de todos. Desta vez, o tema trabalhado foi o vício.
O psicólogo Fernando Mancilha, cedido pela Amil/Hospital Ana Costa, falou sobre vícios de forma abrangente, principalmente, daqueles que podem estar relacionados ao ambiente de trabalho.Pessimismo, procrastinação e fofoca foram os destaques. Segundo o profissional, os vícios afastam o indivíduo da sua essência e causam danos na vida de quem os tem, por isso é fundamental saber identificá-los. "Procurei aproximar o tema dos participantes.
As pessoas sempre associam o vício ao uso de drogas, consumo de bebidas e, assim, não se reconhecem. Agora quando falamos, por exemplo, da fofoca, todos se identificam porque aquilo faz parte do cotidiano de todos".
Na sequência, o psicólogo deixou algumas dicas para escapar dos vícios. Ele enumerou uma lista de tarefas. Em primeiro lugar, é essencial saber reconhecer o problema. "Só quando a pessoa tem noção de que aquilo é um vício e está se prejudicando, ela consegue se policiar e viver melhor".
Os próximos passos são quebrar o mecanismo do vício; buscar o equilíbrio e procurar ajuda profissional, se for preciso.Para o motorista Fernando de Oliveira Lopes, os ensinamentos vão ajudar e muito na melhora do clima na empresa. "Esses vícios são nocivos no ambiente corporativo. Com essa palestra, todos nós vamos observar melhor a situação, saber identificar o vício e procurar melhorar".
